病毒蓄勢待發，隨時侵入你的身體；病毒蠢蠢欲動，叫人膽戰心驚，個個人心惶惶。哈──啾！鼻水從鼻子里鉆出，有如溪水般的細水長流；再一次噴嚏，暈頭轉向，已分不出東南西北，像是流感在你身旁環繞。
風呼嘯而過，身體不停的打著哆嗦，流感張牙無爪，吞噬了大家的健康，吞噬了大家的生命。還好我們有備無患，戴上防疫工具──口罩，讓神不知鬼不覺的病毒也無法進攻。一只口罩，把它們拒于千里之外，和他們隔絕，以保護自己的身體。
為了更謹慎小心，大家三不五時拿著肥皂搓搓揉揉，把手洗得一干二凈、一塵不染；大家早晚量體溫，健康第一；只要咳嗽、打噴嚏必須戴上口罩，衛生又安全；做運動完、上廁所后，都要以正確的`方式洗手，這樣就可以減少病毒傳染得更快速，希望大家都能盡責任，保護自己和他人。
預防方法要從日常生活中慢慢實踐，建議大家多多運動，早睡早起。有發燒現象，要盡快就醫處理，聽從醫師的指示和方法，才能盡速遠離新流感的威脅。維護自己的身心，并且注意個人衛生習慣，以免把疾病傳染給大家。
防疫大作戰，千千萬萬不能光說不練，希望大家能確實做到，讓自己的身心壯碩、健康，隨時提高警覺，讓身旁的病源減到最低。隨時管理自己，個個都是防疫小尖兵。大家一舉殲滅病毒和細菌，防止流感竄流，遠離疾病，做個健健康康的未來主人翁。
遠離疾病從我做起的分享到這里就結束了，希望可以幫助到你。
