社區老年人活動方案 篇1
活動名稱：
重溫熱情歲月，唱響老年生活
活動主題：
關愛老人，關注老人
活動目的：
1幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活
2豐富老人的生活，使老人擺脫無聊，孤獨，從心靈上得到滿足和快樂
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4給老人一個展示自己，結交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
活動對象：
1德馨園社區全體老年人
2社區有關領導
3社工和志愿者若干名
活動人數：
1參加活動比賽的老年人不少于30個人
2社區有關領導和社工，志愿者若干名
活動場地：社區老年人活動室
活動用具：
1宣傳用的橫幅，海報
2活動前裝扮活動室所用的橫幅，彩帶，貼花等；活動中選手可能要用的道具，比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機，筆，表格，礦泉水，獎品和紀念品等
3活動結束后展示老人們風采的宣傳窗和貼有活動照片的紀念冊
活動時間
20XX年5月1號到5月7號
活動流程：
1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳，必要時可以上門宣傳
2活動中，老人依次演唱自己選定的曲目，并說明選取這首曲目的原因或故事
3根據觀眾和有關領導的投票，選出五個獎項“最佳臺風獎”、“最佳故事獎”、“最佳才藝獎”、“最佳活力獎”、“最佳自信獎”。頒發獎品和紀念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動感受
活動變化：
1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳，鼓勵更多的老年人參加活動
2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵，增強其自信心
3活動中老人情緒太激動而產生頭暈，胸悶，暈倒等現象我們要對老人的安全做好保護措施，現場要有2到3名醫護人員
4活動提早結束鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加比賽的老人也可以一起互動，一起交流
活動備注
1老年人是一個特殊群體，更需要得到關注和關心。不僅要從生活上給予關心，從精神上更要給予關注
2要針對老年人的特點制訂活動方案。活動主題要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣；宣傳海報要絢麗多彩，字大飽滿，內容簡明，讓老人很容易就能看清讀懂；邀請老人，態度要誠懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感；活動中要認真，對待老人提出的題要耐心解答，不失時機的贊賞老人的能力等
社區老年人活動方案 篇2
一、活動目的與意義
生命無價，健康第一，為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導科學合理健康的生活方式，讓社區的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區內營造“人人關注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。
二、活動目標
幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強老人彼此間的關系，擴大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。養生在心間，行動在今天
三、活動時間
分三節進行，具體時間待定
四、活動地點
待定
五、活動詳情
（一）問題分析：
老人情緒低落，倍感孤獨的原因是什么？
1、子女不在身邊（暫時性失依或永久性失依）
2、業余活動少（或存在參與障礙）
3、生活困難，缺少幫助等。
（二）活動熱身游戲
笑口常開
1、具體目標：活躍小組氣氛、訓練反應能力
2、適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人
3、人數：不限
4、時間：20分鐘左右
5、所需道具：無
6、游戲方法（步驟：）
（1）讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示范關于“笑口常開”四個字所代表的手勢。
（2）先選出一名參與者做發指令者，任意發“笑”“口”“常”“開”的指令。
（3）“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環大笑的樣子：
（4）“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子；
（5）“常”：雙手拍兩下手掌；
（6）“開”：雙手張開舉過肩膀。（備注：其他參與者根據指令做出相應的動作，有做錯的參與者繼續做發令者）
大小西瓜
1、具體目標：活躍小組氣氛，訓練應變能
2、適合人群：不限
3、人數：10人左右
4、時間：20分鐘左右
5、所需道具：無
6、場地要求：戶外、室內均可
7、游戲方法（步驟：
（1）讓參與者圍成一圈。
（2）選出1名參與者做發令者，任意發“大西瓜”和：小西瓜“中的一個指令。由發令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發令者，每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令，同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。
（3）“大西瓜“：做小西瓜動作；”小西瓜“做大西瓜動作。
老年人保健知識
（1）吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。
（2）喝得適當。多喝水，少喝酒
（3）戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的.機會并縮短壽命。
（4）散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。
（5）多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。
（6）積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。
（7）時時當心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒，視力清晰。
（9）運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應性鍛煉特別值得推薦。
（三）可預見的困難及對策：
1、參與人數不多：提前聯系好社區，進行宣傳；
2、組員參與積極性不高（缺席）：每次活動社工注意活動氣氛的調解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好；
（四）活動的評估方法：
1、過程評估：
①觀察老人的參與度。
②觀察現場氣氛。
③參與活動老人的反饋回應。
2、結果評估：對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。
社區老年人活動方案 篇3
一、名稱：憶崢嶸歲月，看晚年幸福
二、主題：凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福
三、目的：擴大老人的人際關系網；提供機會讓老人交流和溝通；豐富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。
四、對象：入住愛之家的老人自愿報名。
五、人數；6到8人一組，每次2到3組。
六、時間：每周五下午3：00到5：00
七、地點：多功能廳
八、用具：（待定）
九、流程：
第一周：
1、每一組老人自我介紹，互相熟悉。
2、個人才藝展示，加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規定時間五分鐘左右。
第二周：
1、老年養生講座30分鐘左右。
2、根據講座內容按小組進行知識競答20分鐘，并評出優秀小組，發小禮物作為獎品。
3、教老年人做一些養生操，例如五禽戲、八段錦、養生舞蹈、經絡操等。
第三周：
1、重溫一下第二周的養生操。
2、做游戲（任選一到兩項）：
（1）玩索尼游戲機
（2）你我的歌（20到30分鐘）：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然后放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現場求助，本組的人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最后小組人最多組獲勝。
（3）成語接龍（20到30分鐘）
（4）青蛙跳水（20到30分鐘）：
老人圍著坐，第一個人開始說：“一只青蛙”，第二個人：“一張嘴”，三個人：“兩只眼睛”，第四個人：“四條腿”，第五個人：“撲通，跳下水。”第七個人：“兩只青蛙”，以此類推。
（5）小猴賣東西（20到30分鐘）：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組老人在最短的時間里拼出相應的價錢。
（6）你來繪畫我來猜：2人一組
（7）相反對對碰，例，主持人說向左轉，老人就做相反的動作。
十、備注：
1、服務人員要熱情耐心；活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。
2、如果活動提早結束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動，一起交流。
3、活動中老人情緒太激動可能會產生頭暈、胸悶、暈倒等現象，我們要對老人的安全做好保護措施，現場要有醫護人員。
社區老年人活動方案 篇4
隨著社會老年化發展趨勢的加快，在傳統佳節“重陽節”和第xx個老人節到來之際，xx社區工會舉辦“九九重陽濃濃敬老情”系列活動，利用社區內獨特的資源優勢，組織社區老年居民、社會各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看城促發展、記美景傳文化、文藝表演等”，表彰一批熱心支持社區工作和社會公益事業的健康老人，為主要內容的活動。旨在激發社區居民敬老愛老，熱愛家鄉促發展的政治熱情。
一、活動時間：
20xx.10.x
二、活動地點：
xx廣場
三、活動內容
1.徒步登上xx山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。
2.歡度重陽看文藝表演攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把城市的變遷與發展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉十年來變化的感慨）。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創作，主辦方將邀請我市的專家學者進行評比并頒獎。
3.表彰10名熱心支持社區工作，積極參與社會公益事業的健康老人。
四、參加人員
社區老年工會職工代表、社會各階層的老年同志、市區內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。（參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）
五、主辦單位：xx社區居委會
六、具體活動
1.登高：5日上午7：30在xx山水庫入口處集合，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內（5日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創作稿送到社區辦公室，由社區統一制作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎）。
2.表彰：下午3：20在社區會議室社區邀請的參與活動的各單位領導，向獲十佳“社區文明健康老人”的老同志頒發榮譽證書。
3.文藝大聯歡：下午3：30開始在會珍休閑廣場看，由社區戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節目。
七、參與單位：
xxx市文明辦、市老齡委，市總工會、市退管中心。
社區老年人活動方案 篇5
為弘揚尊老敬老的文明新風，培育“老吾老以及人之老”的道德風尚，切實為老年人排憂解難，開展形式多樣的志愿服務活動，營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節日氛圍。現制定重陽節“關愛空巢老人”志愿服務活動方案如下：
一、志愿服務時間
20xx年10月x日上午9：00-12：00
二、志愿服務地點
初步擬定為xxx
三、參加單位及領導
參加單位：縣委宣傳部、縣xx新局、縣人民醫院
參加領導：縣委常委、宣傳部長xxx
四、志愿服務項目
突出送文化、送健康、送溫暖三項志愿服務活動：
1、慰問農村空巢老人。為空巢老人送棉被。
2、衛生志愿服務。開展健康體檢活動，主要包括量血壓、聽心肺、量體溫、骨骼檢查、血糖檢驗，開展各項診治活動，進行健康保健知識宣傳。
3、文化下鄉。開展文藝演出活動，豐富農村精神文化生活。
五、任務分工
1、縣xx新局負責組織文藝演出隊，到現場進行演出。節目要求健康向上，反映伊川建設成就，歌頌社會主義和諧社會建設。
2、縣人民醫院組織6名醫術精湛的醫務人員，自帶醫療器材和簡單常用藥物，成立衛生志愿服務隊，開展送醫送藥活動。
3、縣委宣傳部準備25份慰問品，慰問25位空巢老人。其中要有5位年老體弱、行動不便者，宣傳部領導入戶慰問。
4、酒后鄉確定20位空巢老人，組織他們到慰問現場，并將名單報縣文明辦。
5、酒后鄉負責布置現場及人員組織。
六、要求
1、每個單位要制作一條志愿服務宣傳標語，并有本單位落款，在服務點醒目位置自行懸掛。xx新局要有文化志愿服務隊的條幅。縣醫院要有衛生志愿服務隊的條幅。
2、每個志愿者都要戴志愿服務的帽子和袖章。
3、每個單位乘坐的車輛由本單位安排。
4、各單位于10日上午8：50準時在酒后鄉集中。
5、服務點的溝通協調工作由酒后鄉負責。
6、各項準備工作由縣文明辦負責。縣委宣傳部為牽頭單位。
7、各單位注意維護志愿者良好的社會形象，聽從指揮，服從安排，維護周圍的環境衛生，注意交通和人身安全。
社區老年人活動方案的分享到這里就結束了，希望可以幫助到你。
